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1) Meine Bluthochdruck-Vorgeschichte

2) Mein Beginn mit Dr. Schnitzers Empfehlungen

Ich begann Dr. Schnitzers Empfehlungen zu folgen vor:

10 Monaten

3) Mein Arzt unterstützte mich wie folgt:

Aderlässe

Kleine Blutentnahmen, um die Heilung des Bluthochdrucks (der Hypertonie) zu beschleunigen. Eine Serie von Blutentnahmen besteht aus 6 bis 10 Malen, einmal pro Woche, wobei nur 80 bis 100 Milliliter (= ccm) entnommen werden, nicht mehr. Danach eine Pause von 12 Wochen. Wenn nötig, danach eine nächste Serie.

4) Änderungen meines durchschnittlichen Blutdrucks und meiner Gesundheit

5) Wie es mir jetzt geht:

Meine Anmerkungen zu den Erfahrungen mit dieser Veränderung in meinem Leben:

Leider ist es nicht immer möglich, alles so konsequent einzuhalten. Dann macht es sich am Blutdruck bemerkbar (150/90). Frau G. S. (61), 30.10.2004.

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Anmerkungen zu diesem Bericht von Frau G. S.:

Diese Patientin balanciert immer noch, 10 Monate nach Beginn der Ernährungsänderung, auf der schmalen Grenze zwischen Krankheit und Gesundheit entlang. Das liegt an ihrer zu geringen Konsequenz in der Umsetzung der gegebenen Ernährungsempfehlungen.

   Vor allem kommen noch sämtliche Ursachen des Bluthochdrucks (die gemieden werden sollten) in der Ernährung der Patientin vor, wenn diese auch „meistens“ gemieden werden. Nicht ohne Grund bewerte ich solches mit „50 % Einhaltung der Ernährungsempfehlungen“ pro Position (mittlere Spalte der Tabelle).

   Wenn dann noch kleine zusätzliche Fehler hinzukommen, zeigt sich das bereits in einem erneuten Anstieg des Blutdrucks. Unterbleiben diese, bleibt selbst bei dieser nur unvollständigen Anwendung der gebotenen Möglichkeiten der Blutdruck dieser Patientin mit 137/80 mm/Hg im normalen Bereich, ohne dass irgend welche Pillen erforderlich sind.

   Gerne möchte ich aber doch für einen solchen Fall, wo man die Grenze zur Krankheit fast ständig „riechen kann“, ein größeres Sicherheitspolster anraten. Dann ist man besser gegen unvorhergesehene zusätzliche Belastungen der Gesundheit gewappnet. Es braucht ja nur etwa 4 Wochen Umgewöhnung, bis die gesunde, frische Kost besser schmeckt als die bisher gewohnten ungesunden, artfremden und denaturierten Sachen.

   Außerdem ist es auch eine Sache der inneren Einstellung, Ästhetik und Verantwortung für andere Lebewesen „und alles, in dem eine lebende Seele ist“, wie es in der Schöpfungsgeschichte der Bibel (Genesis) heißt. Ein Besuch im Schlachthof am Schlachttag ist da sehr hilfreich bei der rechten Entscheidungsfindung.

Friedrichshafen, im Jahr 2005  Dr. Johann Georg Schnitzer